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歷經近4小時激戰曾俊欣台塑盃封王

（中央社記者龍柏安台北29日電）頂著超過攝氏30度高溫，台灣青少年世界球王曾俊欣，今天在台塑盃男、女職業網球錦標賽男單冠軍賽，歷經3小時47分鐘、3盤大戰，最終以2比1擊敗老將陳迪，拿下冠軍。

總獎金2萬5000美元（約新台幣77萬）的台塑盃男、女職業網球錦標賽，屬未來賽等級，曾俊欣在決勝盤搶7大戰中，以2比1領先之際，接下來連拿5分，有驚無險以6比1、6比7（5）、7比6（1）拿下生涯第3座未來賽冠軍。

曾俊欣今年賽季收穫豐碩，不僅3場未來賽冠軍都在今年拿下，且在網壇前3場大滿貫賽青少年組，他連續3站都打進男單決賽，並於法國網球公開賽與溫布頓網球錦標賽寫下「連二拉二」，連2場大賽男單奪冠，成為台灣網壇新生代最亮眼的新星。

今天首盤曾俊欣先以6比1輕鬆拿下，戰局看似一面倒，沒想到經驗老道的陳迪在第2盤展開反攻，不僅先把比賽拖入搶7大戰，接著又以7比5扳回一城，也讓比賽回到原點。

決勝盤雙方互不相讓，再次激戰打到搶7決勝負，這回曾俊欣開局就先取得2比0領先，陳迪追回1分後，曾俊欣一口氣連拿5分，不僅甩開對手糾纏，也如願登頂奪冠，也替這場歷時3小時47分鐘的惡戰劃下句點。（編輯：張芷瑄）1070729

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荔枝別吃超過1碗！小心引「荔枝病」

（優活健康網新聞部／綜合報導）日前網路盛傳吃荔枝後酒測會超標，引起網友的討論。警方則出面澄清，口中因吃荔枝所殘留的酒精成分，只要經過漱口後便會消除，因此單純吃完荔枝後駕駛車輛，並不會有遭舉發取締酒後駕車違規的疑慮，所以可以放心吃。荔枝不僅是唐朝楊貴妃的最愛，就連現代人也無法放過它，但若一不小心食用過量，恐造成身體負荷大。

荔枝維他命C含量居第二

臺安醫院健康發展部曾祺營養師表示，荔枝含有鉀、鎂、膳食纖維、維他命C等營養價值，其中荔枝與夏季盛產的水果相比，如鳳梨、香蕉、芒果、蘋果、西瓜等，一份100公克的荔枝，就含有52毫克的維生素C；因此，荔枝維他命C的排名，在眾多水果中，僅次於芭樂，排名第二。維他命C不僅可提升免疫力，對於退化性關節炎者，也可幫助膠原蛋白合成，其他還有美白、抗氧化等功效。

荔枝食用過多恐引荔枝病上身

曾祺營養師說，由於荔枝富含果糖，若一下子吃進過多，血糖就會跟著突然升高，胰島素也會大量分泌，使血糖下降，進而使人產生頭暈、頭痛、出汗、無力等荔枝病(低血糖)情形。雖然荔枝的果糖量與芒果、香蕉相當，但因荔枝水分較少，屬濃縮的水果，體機也較小，所以比較容易吃多，加上膳食纖維低，所以會加快人體吸收，因此較容易因食用過多而造成血糖失控。

甜蜜的享受這樣吃較無負擔

若要避免食用過量，或小朋友拿來當零食吃，曾祺營養師說，可以將荔枝剝殼後放置冷凍，對小朋友、糖尿病友而言，都是較天然的冰品，同時也能減緩吃的量及速度；此外，荔枝應當成飯後水果食用，因已經吃過正餐，也不會吃太多，就不會太直接影響到血糖，建議荔枝在剝殼、去籽後，一天吃0.5碗，約100公克，最多不超過一碗，才不會造成身體負擔。

（文章授權提供／健康醫療網）

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